点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:遭遇洪水暴雨 撤离时为什么要穿运动鞋?
首页> 健康频道 > 正文

遭遇洪水暴雨 撤离时为什么要穿运动鞋?

来源:国家应急广播2026-07-10 10:12

近期

全国多地遭遇持续性强降雨

山洪、城市内涝等险情多发

一旦遭遇洪涝灾害

该如何科学避险?

如需长时间涉水转移

穿什么鞋更安全?

  01

  涉水转移时 请穿运动鞋

  洪水来袭,及时撤离是最安全的避险方法,涉水转移建议穿系带厚底运动鞋。

  拖鞋、洞洞鞋

  洪涝积水路段淤泥堆积、路况复杂,拖鞋、洞洞鞋无系带固定,易被淤泥牢牢吸住,造成鞋从脚面脱落。

  雨靴

  雨靴虽能短时间隔绝积水、保持脚面干燥,但不适用于长距离涉水转移:若积水深度超过靴筒,雨水将大量灌入靴内,雨靴就会变成两个“大水桶”,导致行动不便。

  运动鞋

  正确做法是穿上系带厚底运动鞋:具有系带功能,不易从脚面脱落;鞋底有防滑功能,适合长时间涉水转移。

  穿运动鞋时建议搭配纯棉厚袜,避免磨伤脚部,同时尽可能将鞋带系紧,减少行进阻力。

  02

  没有运动鞋怎么办?

  如没有运动鞋,可使用绳子在鞋头部位缠绕2到3圈,以此增强鞋子与地面的摩擦力,防止滑倒。

  也可在鞋底的脚趾部位贴上创可贴,行走时对其适当加压,确保创可贴不会轻易脱落。

  除了选对鞋

  涉水撤离时

  还有不少安全事项需留意

  03

  洪水中转移还需注意什么?

  1.在积水中进行转移,应拿棍子不断探路,远离电线杆等。

  2.紧急转移时,为避免卷入急速的洪流,最好多人一同转移,并用绳索将大家相连。

  3.水深一旦齐腰,不要继续蹚水,可利用船只、木排、门板等,进行水上转移。没有转移条件时,应爬到附近高地、屋顶或树上,及时联系救援人员。

  4.如果手机等通信设备无法使用,可通过闪烁手电筒、吹响哨子、晃动旗帜或鲜艳衣物等,发出求救信号。

  5.当汽车在洪水中熄火,应果断弃车逃生。

汛期应密切关注气象预警信息

一旦发现险情

立即转移避险

涉水转移时应选择

系带厚底运动鞋

牢记各项避险要点

最大限度保障自身安全

[ 责编:李然 ]
阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 新版国家基本药物目录发布 更多好药惠及基层

  • 近视手术不是想做就能做

独家策划

推荐阅读
嘉宾:李妍 首都医科大学附属北京友谊医院皮肤性病科副主任医师
2021-04-22 17:34
嘉宾:王佳 首都医科大学附属北京友谊医院营养科副主任医师
2021-04-21 18:44
嘉宾:王佳 首都医科大学附属北京友谊医院营养科副主任医师
2021-04-21 18:44
本期专家:贾美香 中国残疾人康复协会孤独症康复专业委员会主任委员
2021-04-20 14:27
嘉宾:金怡 中国残疾人联合会北京按摩医院儿科副主任技师
2021-04-20 14:38
本期专家:贾美香 中国残疾人康复协会孤独症康复专业委员会主任委员
2021-04-20 14:27
本期专家:贾美香 中国残疾人康复协会孤独症康复专业委员会主任委员
2021-04-20 14:27
嘉宾:杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任
2021-04-14 17:22
嘉宾:杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任
2021-04-14 17:18
嘉宾:杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任
2021-04-14 17:08
嘉宾:杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任
2021-04-14 17:05
嘉宾:杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任
2021-04-14 17:00
嘉宾:杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任
2021-04-14 16:47
嘉宾:北京世纪坛医院副院长、减重中心主任张能维
2020-01-22 14:17
嘉宾:北京世纪坛医院副院长、减重中心主任张能维
2020-01-22 14:17
嘉宾:北京世纪坛医院副院长、减重中心主任张能维
2020-01-22 14:17
嘉宾:杨莉萍 北京医院药学部副主任
2020-01-20 15:08
嘉宾:杨莉萍 北京医院药学部副主任
2020-01-20 15:08
本期嘉宾:张剑锋 广西医科大学第二附属医院急诊科主任
2020-01-20 14:49
本期嘉宾:张剑锋 广西医科大学第二附属医院急诊科主任
2020-01-20 14:48
加载更多