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献血400毫升等于失血?这些关于无偿献血的知识要知道

来源:央视新闻2026-06-18 10:34

  国家卫生健康委今天(6月17日)召开新闻发布会,科普献血相关知识。

  保障献血者的健康安全始终是无偿献血的首要原则

  献血可以帮助到临床患者,很多爱心人士都有无偿献血的意愿。但有的朋友特别是第一次参加献血的人,还是会担心安全问题。如何保障献血者安全?北京市红十字血液中心主任医师王勇介绍,保障献血者的健康安全始终是无偿献血的首要原则,我国有严格的制度保障献血者的安全。

  第一,献血前有严格的健康评估。我国制定了《献血者健康检查要求》国家标准,献血前工作人员会通过健康征询、体格检查和血液检测等环节,了解潜在献血者的健康状况、生活史、旅行史和一些不适合献血的风险因素,明确年龄、体温、体重、血压、脉搏和一般健康状况等指标,排查贫血等情况。只有符合献血条件并通过评估的人,才能参加献血。

  第二,献血量经过科学测算,确保安全。我国设定献血者每次血液采集量为200—400毫升。人体血液总量约占体重的7%~8%,一个体重50公斤的成年人,全身血量约为3500—4000毫升,一次献血200—400毫升占总血量的5%~10%,在身体的安全调节范围内,世界卫生组织指出,一个健康的成年人献血不超过自身总血量的13%,对身体没有不良影响。

  第三,献血过程安全规范。采血使用的血袋、针头等耗材均为一次性无菌用品,严格执行“一人一套”,使用后统一销毁,不重复使用。采血环境会定期消毒,血站工作人员经过专业培训,严格按照操作规范开展工作。

  第四,血液管理全过程可追溯。从血液采集、制备、检测、发放到临床使用,每一个环节严格执行操作规程并严格记录,确保血液安全,也保障献血者和受血者的权益。

  最后,我国也在持续完善献血服务细节,为献血者提供温馨的环境、献血指导和献血后关怀服务,让大家更安心、舒适地献血。

  献血400毫升不等于失血400毫升

  有些朋友认为,年轻人尤其是女性担心献血会“伤元气”,特别是听说“献血400毫升等于失血400毫升,会有危险”后特别担心。王勇介绍,这些说法并不准确。女性也不用过于担心,对于符合献血条件的健康成年人,科学献血不会损害身体健康。

  第一,临床研究和实践证明,献血不会导致“伤元气”或免疫力下降。人体本身具有强大的代偿能力和造血功能。我们身体里的血液平时有80%在血管里循环,还有20%储存在肝、脾等器官里。献血后,这些器官里的血液会释放出来,血容量在短时间内就能恢复正常。同时骨髓会加速生成新的血液,红细胞和血红蛋白也会恢复到献血前的水平。此外,定期献血者往往更注重健康管理,维持健康生活方式,这些对保持身体健康都是有利的。

  第二,献血不能简单等同于失血。献血是在严格的健康评估基础上进行的,只有符合献血条件的人才能参与献血。整个献血过程由专业人员规范操作,是安全可控的。但是失血往往发生在创伤或疾病等状态下,可能同时伴有组织损伤、感染或其他健康问题,并且还要考虑创伤带来的心理影响等情况,两者不能直接画等号。

  第三,女性朋友献血不用过度担心。女性虽然在生理期会有铁元素流失,但只要在献血前通过健康评估,主动避开生理期,科学安排饮食,就不会有额外的健康风险。

  无偿献血既是帮助他人的爱心善举,也是经过长期实践证明的安全行为。对于符合献血条件的健康成年人来说,科学规范献血不会有损健康。

  成分输血:一血多用实现精准治疗

  有不少人好奇,大家献血时捐献的是红色的血液,但为什么病人输血时却分为好几种不同的血液成分?王勇介绍,大家看到的捐献时的红色血液叫“全血”,里面包含了红细胞、白细胞、血小板和血浆等成分。而现代输血医学遵循“成分输血”原则,简单说就是患者需要什么血液成分,就输注什么成分。

  “一袋血的旅程”从献血者的爱心献血开始,后续还将经历血液检测、成分制备、血液储存和血液发放等环节。“血液检测”是对每一袋血液都进行严格筛查,确保血型正确,转氨酶指标及乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病检测指标全都合格。“血液成分制备”是将一袋全血分离成红细胞、血浆和血小板等不同血液成分,用于不同需求的临床患者。不同血液成分在各自适宜的温度环境下储存,随后血站会根据医院的申请需求进行发放。在具备采集条件的地方,大家也可以选择贡献血小板,而且两次捐献时间间隔也可相应缩短至2周。

  “成分输血”的优势:

  一是能够提高血液利用率。“全血”可以制备成红细胞、血浆、血小板等不同成分,分别用于不同患者,实现“一血多用”,帮助更多患者获得救治。

  二是能够实现精准治疗。不同疾病需要的血液成分不同,例如,严重贫血或失血过多的患者主要需要红细胞;血液病患者血小板数量严重减少或功能障碍,就需要输注血小板。“缺什么补什么”比输注全血更有针对性。

  三是有助于降低不必要的输血风险。根据患者病情和适应证选择所需成分,可以减少不必要成分进入体内,从而降低部分输血不良反应发生的风险。当然,在特定情况下,经过临床医生和输血科医生评估后,也可能需要输注全血。

  (总台央视记者 文永毅 李仲博)

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