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日常三减，减掉疾病隐患；
持久三健，健享精彩人生。
9月1日是
“全民健康生活方式日”。
少生病、不生病的秘诀，
可能就藏在日常生活细节里。
健康不是一时兴起，
而是日复一日的选择。
健康从来没有捷径，
答案藏在每一天的坚持里。
加油！
来源：健康中国微信公众号
策划：王宁
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