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花粉过敏别硬“挺” 这份“防御指南”请收好

来源:央视新闻2025-09-15 10:05

  入秋后,多种植物进入盛花期,北京正值秋季花粉高峰期。提醒市民:花粉过敏不能“挺”着,可能发展为鼻窦炎、鼻息肉、支气管炎、哮喘等疾病,要及时就医、规范用药。

  问:一天之中,哪个时段花粉浓度最高?

  监测显示,14时至20时是一天之中花粉浓度最高的时段。该时段温度较高、风力较大,有利于花粉播散。花粉过敏者在这一时段尽量避免外出,如果外出做好防护。

  问:如何预防秋季花粉过敏?

  大家可以关注花粉监测预报,及时获取最新的花粉监测预报信息。在花粉浓度高峰时段,过敏人群尽量减少出门、减少开窗频次,用湿拖把、湿抹布等清洁室内,避免花粉飞扬。

  过敏人群外出时佩戴口罩、防护镜,穿长袖衣物,避免裸露皮肤与花粉直接接触;

  避免前往公园、草地等植物密集区域;

  回到家中及时更换衣物、洗手、洗脸,若接触较多过敏原,回家后可用生理盐水清洗鼻腔,减少花粉残留。

  问:花粉过敏,如何用药治疗?

  一些鼻喷激素类药物、口服抗组胺药物都可有效缓解过敏症状。不过,要注意规范用药、遵医嘱用药,否则可能加重病情。

  口服药物效果不佳或从事户外工作、不能避免长时间接触花粉的患者,可以选择注射单克隆抗体,对于减轻过敏症状有着很好的疗效,一般1剂注射效果可持续14至28天。

  花粉过敏不要挺着,如不及时医治,可能会发展为鼻窦炎、鼻息肉、支气管炎、哮喘等更加严重的疾病。一旦出现症状,要及时就医、规范用药。

  问:雷雨天气会导致过敏发病或加重病情吗?

  雷暴天气可能诱发哮喘发作或加重,其主要原因是花粉遇水破裂会释放微小过敏原颗粒。雷暴伴随的低气压、高湿度、强对流气流会使过敏原在近地面空气中长时间悬浮,浓度显著升高。微小颗粒穿透鼻腔屏障直接刺激支气管,导致气道痉挛和炎症。

  问:雷雨天气要怎么预防过敏症状加重?

  雷暴哮喘的剧烈症状一般在规范用药一到两天内就会缓解。过敏人群在雷雨天气要及时关窗,避免过敏原进入室内。出现咳嗽、哮喘、胸闷等症状,可以使用扩张支气管的吸入类药物,能很快缓解支气管痉挛。

  (来源:健康北京)

[ 责编:李然 ]
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